עובדות פסיכולוגיות שכדאי לכם לדעת כדי להסתדר בחיים

אם תמיד תהייתם איך להיות מאושרים יותר, רגועים יותר או מושכים יותר כלפי בני המין השני, בואו לגלות עובדות פסיכולוגיות מרתקות שיכולות לשנות לכם את החיים בקלות. 

עובדות פסיכולוגיות שחבל שלא ידעתם עד היום:

1. להתפלל יעזור לכם למקד את המחשבות שלכם ולפרוק לחצים מה שיכול לשנות לטובה את חייכם
2. אתם לא זוכרים אירוע, אתם זוכרים את הפעם האחרונה שזכרתם את אותו אירוע.
3. אנשים שמדברים 2 שפות מגיל צעיר, יחליפו את האופי שלהם גם מבלי לשים כאשר הם מחליפים שפה
    
4. אדם שכתב היד שלו מסורבל כנראה שחכם יותר ולכן הוא חושב מהר יותר ממה שהוא מליח לכתוב ולכן זה יוצא מבולגן.
5. אנשים נראים מושכים יותר לאנשים אחרים כאשר הם מדברים על תחום שבאמת מעניין ומושך אותם.
6. נשים שמתחברות במיוחד עם גברים מוטות להיות מאושרות יותר ולהימצא במצב רוח טוב יותר. 
7. אם אתם מוצאים את עצמכם שוקעים במחשבות ולא נרדמים בלילה, תקומו ותרשמו הכול על דף, זה ירגיע את המחשבות ואת המוח וכך תוכלו להירדם בקלות יותר.
8. הודעות קצרות של "בוקר טוב" והודעות של "לילה טוב" מפעילות ישירות את החלק במוח שאחראי על תחושת האושר והשמחה.
9. חברויות שנוצרו בתווך גילאים של 16 עד 28 יהיו בעלות סיכוי טוב יותר להחזיק מעמד לאורך שנים. 
10. ככל שתדברו יותר על המטרות והיעדים שלכם בחיים, ככה המוטיבציה שלכם להשיג אותם תרד.
11. מחקרים גילו שמחשבות בשפה זרה יפיקו מסקנות חכמות ונכונות יותר ממחשבות בשפת האם שלכם.
12. כאשר אתם מוציאים כסף על חוויות ולא על דברים חומריים אתם הופכים למאושרים יותר בטווח הרחוק.
     
13. השיר האהוב עליכם קשור לחוויה שעברתם בעבר ואותו שיר מאפשר לכם לפרוק את הרגשות לגבי אותה חוויה.
14. כ30% מהיום שלך מבוזבזים על חלומות בהקיץ.
15. כמו כן 60% – 80% מההחלטות שלך ביומיום מתקבלות באופן לא מודע לחלוטין.
16. לבני נוער כיום יש בממוצע את אותה רמת חרדה כמו שהייתה למטופלים במוסדות לחולי נפש בשנות ה50.
17. כתיבת יומן אישי על בסיס יומיומי משפרת משמעותית לא רק את התחושה ואת המצב הנפשי אלא גם את המצב הבריאותי.
18. האזנה למוזיקה תוך כדי ביצוע פעולה פוגעת בצד היצירתי שלכם וביכולת לפתח רעיונות חדשים.
19. כאשר קבוצה שאתם מעודדים מנצחת הערכה האישית העצמית שלכם עולה.
20. אפשר לשכנע אדם שהוא ביצע פשע או אפילו רצח שהוא לא עשה בעזרת מניפולציה למוח. 

אהבתם את המאמר? בטח תאהבו גם – 

עובדות פסיכולוגיות שכדאי לכם לדעת כדי להסתדר בחיים

מדיניות פרטיות